DANÇANDO E VIVENDO MELHOR
A dança trás consigo os seguintes benifícios:
- Coordenação motora global e fina, equilíbrio, memória , concentração, atenção, lateralidade, abaixa ansiedade, ajuda a combater a depressão, sociabiliza, aproximação física e emocional, aumenta o fluxo sanguíneo, oxigena o cérebro, é um meio universalde viver em comunhão com a vida, a dança reflete uma harmonia entre corpo, alma e mente, num sentimento de libertação, buscando a vida plena. A dança vem ao encontro do desejo de manter o corpo sadio, a mente aberta e participar de uma companhia alegre. Resgata a auto-estima, são como flores que se embalam ao vento de nosso verão aquecendo o coração e rejuvenescendo a alma, é um complemento na psicogeriatria e proporciona uma melhor qualidade de vida. O ritmo da dança une todos os movimentos e expressa nossa capacidade intelectual na estrutura da vida, a melodia manifesta o nosso sentimento, nossa emoção de dar calor a vida. A troca de par abre a comunhão individual rompe uma unidade fechada para beneficiar a todos. A troca favorece novos encontros e contatos. Cada um sai de si, de seu mundo solidário, para uma nova amizade.
Abril 1st, 2010 at 18:08
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Setembro 3rd, 2010 at 18:00
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